...Zeit für Dich ...
Die Yoga Flow Stunde dehnt, kräftigt und entspannt deine Muskulatur, mobilisiert deine Wirbelsäule. Verbunden mit dem Fluss deines Atems belebst und bewegst Du dich und verfeinerst die Körperwahrnehmung. Nach der Stunde hast Du mehr Energie und weniger Stress.
Einsteigen ist jederzeit möglich!

Ort:  Aula, Schulhaus Schlossrued

Zeit:  Montag 8:30 - 9:30 
          Donnerstag 19:00 - 20:00 

Mitnehmen:           rutschfeste Matte, bequeme Kleidung
Info/Anmeldung:   Edina Lauzon (+41 79 540 8210)